Σάββατο, 25 Οκτωβρίου 2014

Γράφημα για γονείς: παιδική παχυσαρκία

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας (24 Οκτωβρίου), ο Πανελλήνιος Σύλλογος Διαιτολόγων - Διατροφολόγων, στο πλαίσιο της υπεύθυνης ενημέρωσης του κοινού, παραθέτει σε γράφημα τα βασικά στοιχεία που πρέπει να γνωρίζει αλλά και να πράξει ένας γονιός για την παιδική παχυσαρκία.
Θα βρείτε το γράφημα διαθέσιμο σε μορφή pdf στην επίσημη σελίδα του ΠΣΔΔ πατώντας εδώ.

Τετάρτη, 22 Οκτωβρίου 2014

Ποσοστά παιδικής παχυσαρκίας στην Ελλάδα - Μελέτη Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας

Το υψηλότερο ποσοστό παιδικής παχυσαρκίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση κατέχει η Ελλάδα, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία του ευρωπαϊκού τμήματος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, τα οποία δημοσιεύθηκαν στις αρχές Σεπτεμβρίου. Εντύπωση προκαλεί το γεγονός ότι, όσο μειώνεται το ετήσιο οικογενειακό εισόδημα, τόσο αυξάνει το ποσοστό της παιδικής παχυσαρκίας. Υπό σχεδιασμό βρίσκεται κλινικο-εργαστηριακό πρόγραμμα του ελληνικού πληθυσμού για την πρόληψη και αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.

Η μελέτη «WHO European Childhood Obesity Surveillance Initiative» (COSI) κατέγραψε το ποσοστό παχυσαρκίας και σωματικού βάρους πάνω από το φυσιολογικό, σε παιδιά 6-9 ετών, σε 16 ευρωπαϊκές χώρες περιλαμβανομένης και της Ελλάδας.

Κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου που παραχώρησε το ΔΣ της Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Παχυσαρκίας (ΕΙΕΠ), με αφορμή την Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης κατά της Παχυσαρκίας (21-26 Οκτωβρίου) παρουσιάστηκαν τα στοιχεία που αφορούν τον ελληνικό παιδικό πληθυσμό.

Η ΕΙΕΠ σε συνεργασία με το ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης συγκέντρωσε στοιχεία που αφορούσαν συνολικά 5.682 παιδιά, ηλικίας 7 και 9 ετών, από 150 σχολεία της ελληνικής επικράτειας, το χρονικό διάστημα Ιανουαρίου - Μαρτίου 2011.

Από την επεξεργασία των δεδομένων προέκυψε ότι, το 48,9% των αγοριών και το 44,8% των κοριτσιών της β’ Δημοτικού έχει βάρος

Κυριακή, 19 Οκτωβρίου 2014

Ημερίδα για εκπαιδευτικούς στην Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας


Οι Διευθύνσεις Α/θμιας και Β/θμιας Εκπαίδευσης Αιτωλοακαρνανίας, στο πλαίσιο του Προγράμματος «Κοινωνικό Σχολείο» και με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας κατά της Παχυσαρκίας (24/10) διοργανώνουν Ενημερωτική Ημερίδα για τους εκπαιδευτικούς με θέμα «Διατροφικές Διαταραχές στην εφηβεία».
Η Ημερίδα θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 24 Οκτωβρίου και ώρα 18.00 στο αμφιθέατρο του 1ου ΕΠΑ.Λ. Αγρινίου (παλιό Πολυκλαδικό Λύκειο). Εισηγητές στην εκδήλωση αυτή θα είναι οι η κ. Κροκίδη Ευαγγελία, Σχολική Σύμβουλος Οικιακής Οικονομίας, που θα εισηγηθεί το θέμα: «Αρχές υγιεινής διατροφής ως πρόληψη της παχυσαρκίας» και ο κ. Μελισσαράτος Μάκης, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, που θα εισηγηθεί το θέμα: «Νευρογενής Ανορεξία - Βουλιμία». Μετά τις Εισηγήσεις θα ακολουθήσει σχετική συζήτηση.
Την ομιλία μπορούν να παρακολουθήσουν όσοι εκπαιδευτικοί το επιθυμούν, ενώ στους συμμετέχοντες θα αποσταλεί σχετική βεβαίωση παρακολούθησης.

Πέμπτη, 16 Οκτωβρίου 2014

Ρόδι: ο πιο έξυπνος, εύκολος και γρήγορος τρόπος καθαρίσματος!

 Ρόδι: αφθονία, καλοτυχία αλλά και καλή υγεία!

   Αναμφισβήτητα, το φρούτο της εποχής είναι το ρόδι, αφού ο Οκτώβριος είναι ο πλέον κατάλληλος μήνας για την συλλογή του, μιας και βρίσκεται στο καλύτερο επίπεδο ωρίμανσης.
   Καθότι είναι πολύ πλούσιο σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά (κυρίως πολυφαινόλες και ανθοκυανίνες), αποτελεί σημαντικό σύμμαχο της υγείας μας, δρώντας ταυτόχρονα και κατά της γήρανσης, ενώ η περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C και σελήνιο το καθιστά πολύ θρεπτικό. Επίσης, το ρόδι βελτιώνει την αιματική ροή και λόγω του καλίου που περιέχει δρα ως ασπίδα κατά της αρτηριακής υπέρτασης. Προστατεύει, επίσης, ενάντια της χοληστερίνης και της αθηρωματικής πλάκας, ενώ υπάρχουν και ενδείξεις για προστασία κατά κάποιων μορφών καρκίνου. Όλα τα παραπάνω
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...